martes, 25 de abril de 2017

☼ ¡Tips para cuidar la piel en verano! ☼

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Hi, hi o(≧▽≦)o

Con la llegada del verano tan esperado para algunos, muchos son quienes se exponen al sol tanto consciente (en playas, piscinas, montañas...) como inconscientemente (en cualquier momento en el que salgamos a la calle), y es que éste puede ser tan beneficioso para nuestra piel como un auténtico desastre. 

Y es por esto por lo que traigo este pequeño post, donde daré algunos pequeños tips para el cuidado de la piel en verano (((o(*°▽°*)o)))


Protégete adecuadamente 

Para empezar deberíais intentar evitar exponeros al sol en las horas más fuertes, como puede ser entre media mañana y medio día. 
Si vas a hacerlo, asegurate de protegerte adecuadamente, usando crema solar, sombreros o gorras, gafas de sol... 

¡Las chicas deberían tener especial cuidado con el escote!
La zona es muy sensible y si no se cuida pueden llegar a quemarse la zona e incluso empezar a tener manchas por el sol.


Renueva la crema solar 

En caso de estar en la playa o en alguna piscina, ¡recuerda volver a aplicarte crema solar después de bañarte!

Es aconsejable hidratar tu piel adecuadamente mediante cremas hidratantes, tanto en el rostro como en el resto del cuerpo. También se recomienda utilizar algún producto con antioxidante antes de aplicar la crema hidratante en la cara, y/o cremas regeneradoras de noche, ¡pero sin olvidar las precauciones frente al sol!
Tampoco se recomienda tomar sesiones de rayos UVA.


¡No olvides hidratarte también por dentro! 

El cuerpo tiende a perder más agua cuando hace calor, por lo que deberás mantenerlo bien hidratado, y lo mejor para ello es tomar mucha agua y/o zumos naturales, ¡son mucho más sanos que los refrescos!

También es recomendable comer mayor cantidad de fruta y verdura. La sandía es especialmente buena para el verano www.


Evitar algunos tratamientos estéticos 

Es aconsejable evitar realizarse cualquier tipo de tratamiento como peelings, luz pulsada o el láser en estas fechas, al menos en zonas que puedan ser expuestas al sol, ya que puede provocar problemas e irritaciones en la piel que no deseamos.

Lo mejor es posponer estos tratamientos a después del verano.

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Como véis no son cuidados realmente especiales y trabajosos, sólo algunas pequeñas cosas a tener en cuenta en esta época en la que el sol puede jugarnos una mala pasada (。•́‿•̀。)۶

Espero que os haya podido ayudar con este post y que os haya gustado, pronto subiré uno con los cuidados a tener en cuenta en el cabello, ¡que también son importantes!  

See u, white rabbits

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